Наверное, каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с задержкой менструации. Многие думают, что проблема кроется в беременности. Однако, это не всегда так. Если тест на беременность даёт отрицательный результат, стоит искать другие причины.
Почему происходит задержка менструации у женщин
Как правило, первые месячные у девушек начинаются в возрасте 12-14 лет. В течение двух лет устанавливается менструальный цикл, средняя продолжительность которого составляет примерно 28 дней. Но нормальным считается и цикл в 21-35 дней. Задержка – это когда менструация запаздывает на 5 или больше дней. Если такое случается не более двух раз в год, это естественно. В другом случае понадобится консультация квалифицированного врача. Причина задержки месячных кроме беременности может быть разной.
У некоторых женщин месячные являются нерегулярными из-за дисфункции яичников. Данный диагноз ставят тем, у кого менструация задерживается постоянно. Это заболевание требует серьёзного лечения.
В большинстве случаев задержка месячных связана с нервными напряжениями, стрессовыми ситуациями. Семейные проблемы, напряжённая обстановка на работе, разрыв отношений, смерть близкого человека – всё это приводит к задержке. Организм женщины обмануть сложно. Он сразу реагирует на стресс, тормозит репродуктивную функцию. Чтобы этого избежать, необходимо научиться контролировать свои эмоции, сменить место работы, разобраться с личной жизнью. Если самой это не под силу, следует обратиться к психологу, начать принимать успокоительные препараты. Чтобы месячные были регулярными, нужно хорошо высыпаться, чередовать работу с отдыхом, соблюдать режим дня.
Критические дни могут наступить позже из-за чрезмерных физических нагрузок или тяжёлой работы. С этими проблемами сталкиваются многие девушки, которые профессионально занимаются спортом, чья работа связана с физическим трудом. Но это не означает, что необходимо прекратить жить активно. Умеренные физические упражнения не влияют на регулярность цикла.
Задержка может быть взаимосвязана со сменой климата. Для организма это стресс, поэтому цикл нарушается. Не следует удивляться, если месячные не пошли в положенный срок, если женщина долго загорала на солнце или посещала солярий.
Задержку месячных может спровоцировать излишний вес. Жировая ткань – активный участник гормональных процессов. При избытке жировой прослойки накапливается эстроген, отвечающий за регулярный цикл. При этом та же проблема может быть из-за недостатка веса. Из-за постоянного недоедания, слишком низкого веса организм начинает выживать. На фоне этого месячные могут идти нерегулярно или исчезнуть вообще. Если нормализовать вес, не будет проблем и с менструальным циклом. Девушки с пышными формами должны сбросить вес, худые – поправиться. При этом нельзя резко худеть или поправляться. Следует употреблять сбалансированную пищу, заниматься спортом, принимать витамины. Диета только навредит организму. В стрессовой ситуации организм накапливает жир, поэтому можно поправиться ещё больше.
Очень часто причиной задержки месячных бывает неправильный образ жизни. Девушки, которые употребляют алкоголь, наркотики, курят, имеют проблемы с репродуктивной системой. Интоксикация организма, вызванная длительной работой на вредном производстве, также влияет на менструальный цикл. Если других причин для задержки нет, то от такой работы следует отказаться. Найти более безопасную. Особенно тем девушкам, которые ещё не рожали.
Нерегулярный цикл может быть наследственным. Если с такими проблемами сталкивались другие женщины в роду, избежать задержек будет сложно.
Нередко гинекологические проблемы способствуют задержке менструации. Одна из причин – опухоли, которые приводят смене регулярности цикла. Это может быть из-за кисты яичников, миомы или рака шейки матки. Влияют на этот процесс гинекологические заболевания – эндометрит, эндометриоз, инфекция, воспалительные очаги. Если вовремя не обратить на это внимание, можно лишиться материнства. Месячные не всегда приходят в срок и у тех, кто принимает оральные контрацептивы. Если гинеколог неправильно установил спираль, это одна из причин сбоя цикла.
Выкидыш или аборт также влияют на цикл. Должно пройти время, что он нормализовался. Если этот процесс затянулся, необходимо обратиться к специалисту.
Лечение неправильного цикла у женщин
Некоторые девушки пытаются самостоятельно справиться с проблемой задержек менструации. Однако народные рецепты могут не дать положительного результата. Специалисты рекомендуют пройти своевременное обследование, чтобы выявить истинную причину.
Для этого необходимо:
- собрать анализы мочи и крови;
- сдать анализ на бакпосев;
- сделать узи яичников.
Основные анализы назначит врач-гинеколог уже после первого обращения. Поэтому не рекомендуется затягивать обращение к специалисту.
Основным лечением является прием гормональных препаратов. Особенно если причина кроется в дисфункции яичников или других гормональных явлениях.
Если задержка цикла зависит от инфекционных воспалений, то врач назначит специальные свечи, таблетки для решения данных проблем. Зачастую требуется антибактериальная терапия. В любом случая, вначале нужно определить причину задержки месячных кроме беременности. Это является первоочередной задачей, после которой начинается период лечения.
