Некоторые люди не уделяют достаточно внимания коже на локтях. Однако следует учитывать, что в данном месте кожные покровы часто сухие и шершавые, с трещинами. Поэтому необходимо знать причину данного явления и способы лечения. Ведь если не ухаживать за кожей на локтях, то она быстро становится уплотненной, темной и непривлекательной. Особенно хорошо это заметно в летний период, когда руки оголены. Такие небольшие, но проблемные места сильно портят всю картину безупречного образа. А зачастую кожа в этих местах начинает лопаться и трескаться. После этого могут появиться ранки или язвочки.
Почему локти сухие и шершавые?
Распространенной причиной являются проблемы со здоровьем.
- Зачастую сухие локти «говорят» о проблемах с щитовидной железой.
- Проблемы с гормонами в организме могут привести к излишней сухости и шелушению на локтях. В данном случае следует пройти обследование у эндокринолога. Очень серьезные болезни, которые могут скрываться за этой проблемой, желательно, обнаруживать на самой начальной стадии.
- На внешний вид локтей влияет питание. Оно должно быть разнообразным и сбалансированным.
- Нехватка некоторых витаминов, особенно A, E, D, может сильно ухудшить состояние кожного покрова. Особенно важно в данном случае употреблять продукты, в которых есть кератин. Это, например, постная рыба и молочные продукты. Часто сухость и шершавость локтей проявляется в периоды авитаминоза.
- Иногда поводом для появления шершавых локтей является сильное увлечение принятием ванн. Но нужно помнить, что при частом мытье кожа сохнет. В воде содержится хлор, который выступает раздражителем. Если не принимать во время профилактические меры и не лечить локти, то проблемная кожа начнет трескаться.
- Механические воздействия тоже являются поводом для возникновения такой проблемы. Это бывает у тех, кто много времени проводит за письменным столом. Люди часто держат руки, опираясь на него локтями. Кроме того, что эта привычка выглядит достаточно некрасиво, она ещё и приводит к огрубению кожи локтей. Если игнорировать это, то кожа будет шелушиться и краснеть.
Лечение ороговевшей кожи на локтях
- В первую очередь, стоит исключить возможные проблемы со здоровьем. Необходимо сходить к эндокринологу , а также проконсультироваться с дерматологом. Если кожа очень сухая и начинает трескаться, то пациенту выписывают смягчающие и увлажняющие мази. Они снимают зуб и помогают заживить трещины.
- Хорошо помогает прием витаминов. Следует наладить правильное питание и разнообразить его. Для этого можно воспользоваться диетой, включающей в себя набор полезных продуктов.
- Иногда кожа сохнет от неправильных моющих и гигиенических средств. Так, некоторые виды мыла могут негативно отразиться на состоянии локтей. Антибактериальные средства, при частом использовании, могут сушить кожу. Если такая проблема существует, то рекомендуется пользоваться детским мылом или гелем с увлажняющими компонентами. Специалисты рекомендуют выбирать предметы для душа, которые содержат глицерин. Такие средства помогут смягчить кожу, устранить шероховатость.
- Для того чтобы смягчить кожу, можно применять салициловую мазь. Она обладает антибактериальным и заживляющим свойством. Поэтому лечение будет эффективным. Особенно, если на коже появились трещины и ранки.
- Зимой в помещениях при обогреве воздух часто бывает сухим. Желательно регулярно проветривать помещение и увлажнять воздух в нем.
Вышеописанные советы помогут улучшить внешнее состояние локтей. При первых признаках и симптомах сухости рекомендуется применять необходимые меры. Ведь кожа на локтях нуждается в ежедневном и правильном уходе.
