Порошок сульфата магния, в народе более известный как Магнезия, используется как сильнейшее слабительное средство уже в течение многих десятилетий. Из этого следует, что его сильные и слабые стороны уже давно были изучены наукой, а также была выработана наиболее оптимальная стратегия его применения.
Как использовать сульфат магния для очищения кишечника
Положительной стороной, несомненно, является его дешевизна, которая особенно заметна на фоне его эффективности. Да, сейчас это средство, которое использовали для похудения наши бабушки, применяется уже не так часто, поскольку в аптеке можно найти множество иных средств, имеющих более мягкое действие.
Однако и по сей день сульфат магния очень часто используется в альтернативной медицине, а также может прописываться врачами при некоторых болезнях или простой нехватки магния в организме.
Очищение кишечника при помощи данного препарата осуществляется из-за его слабительных свойств. Для этого следует применять только порошковую продукцию, хотя существуют и растворы.
Полное очищение кишечника.
- Такая процедура основана на приеме магнезии в течение примерно недельного срока.
- Выпивать следует не более 1 напитка в день обязательно утром, желательно до 7 утра.
- Каждое утро следует растворить около 20 г сульфата магния в небольшом количестве воды примерно половине стакана. Размешивать следует до полного растворения.
Такой напиток будет иметь очень неприятный вкус, однако, выпить его следует полностью. Для смягчения вкуса следует использовать лимон или другие цитрусовые, ведь они имеют возможность смягчить соленый привкус. Растягивать напиток не следует, лучше выпить его залпом, это никак не влияет на действие.
Примерно через пару часов вы начнете испытывать желание опорожнить кишечник. Возможно, посетить туалет придется несколько раз, пока желудок полностью не очистится. Не беспокойтесь, если появляется боль в этой области, это обычное состояние для этой агрессивной чистки.
Во время такой чистки из рациона полностью исключается завтрак, поэтому первым приемом пищи станет обед, который не должен начинаться раньше 12 часов.
Слабительный эффект будет более действенным, если при этом вы будете употреблять много теплой воды, ведь тогда позывы к испражнению появятся уже в течение первого часа.
Однако, поскольку такой способ чистки хоть и очень эффективен, может, очень сильно влиять на слизистые желудочно-кишечного тракта, что является очень серьезным вредным побочным эффектом.
Однодневная чистка кишечника сульфатом магния
Если вам необходимо сделать очень быструю чистку, то желательно выделить на данную процедуру выходной, ведь вся процедура займет очень много времени, около 12 часов.
Всего вам потребуется данное количество продуктов: 2 литра чистой фильтрованной воды, 25 г порошка сульфата магния, сок из одного лимона. Количество ингредиентов небольшое, и будет стоить буквально копейки, что делает подобную чистку одной из самых дешевых.
Порядок процедуры:
- С вечера растворить магний в 1 стакане воды. За ночь он полностью растворится, даже если вы просто высыпите его в емкость.
- Наиболее оптимальным временем для процедуры следует выбрать 6 часов утра, именно в это время кишечник обладает наибольшей активностью. Выпить следует все в один прием, запив лимонадом (2 чайн. ложки сока на 1 стакан воды).
- После этого, каждые 20 минут выпивать еще по одному стакану лимонада, дожидаясь позыва к туалету. Возникнет оно через пару часов.
- После первого испражнения выпить стакан воды, делать это же после каждого посещения санузла до 4. После этого, даже после новых посещений ванной комнаты, воду употреблять нельзя.
- Окончание процедуры показывает выделение лишь жидкости.
На первый взгляд, эти процедуры схожи, однако, они очень различные по технике выполнения. Рецепты с сульфатом магния для очищения кишечника часто используются перед операциями, при отравлениях или просто для похудения.
